一日三餐

  • 减肥餐食谱大全一日三餐

    减肥餐食谱大全一日三餐 减肥餐食谱大全一日三餐,减肥是大家最喜欢讨论的话题了,对于减肥的朋友来说,她们的一日三餐的配制也是很重要的,了解减肥一日三餐食谱是很有必要的哦!以下减肥餐食…

    食谱 2022年12月3日
  • 单位食堂一餐二十元菜单怎么弄合适,求助内行指导?

    单位食堂一餐20元,如果是中歺,可做两菜一汤,主食米饭或2个漫头。两菜1浑、1素。1浑可醋溜肉片加一点汆白菜片,价格控制在8元,1素可青炒豆芽,价格在3元,1汤海米紫菜鸡蛋汤价格4…

    2022年11月26日
  • 4岁生日冬天吃点什么?

    四岁宝宝冬季食谱:蚝油牛肉汤 1. 牛肉除去筋,切成小角块,放入蚝油、鸡蛋、水淀粉、1克精盐、料酒、白糖腌渍2小时; 2. 土豆洗净,去皮,切成小角块; 3. 锅中放植物油,烧四成…

    2022年10月7日
  • 在哺乳期的时候妇女吃什么菜好?

    哺乳期适当加强营养,多喝荤汤,比如:鸡汤、鱼汤、骨头汤、猪蹄汤等,多吃优质蛋白质,比如:鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉等,荤素搭配,营养全面,各种绿色蔬菜都可以吃,不吃生冷辛辣刺激性食物,…

    2022年10月6日
  • 3个人晚上点外卖吃什么?

    应该吃点麻辣烫,3个人点外卖,还是点麻辣烫或是点个麻辣香锅都可以,还是点一下饮料,多点几瓶大家多喝点也没有关系,只是饮料而以,在点点烧烤,这样子吃的也太过瘾了吧!大家伙一起聊聊天,…

    食谱 2022年10月5日
  • 减肥餐食谱?

    主食:藜麦/红薯/玉米 菜:蔬菜绿色菜 肉:鸡胸肉/牛肉/鸭肉/鱼肉 一日三餐减肥食谱牛肉的做法? 下面让我们一起来学习一日三餐减肥食谱牛肉的做法? 食材: 空心菜 400克 牛里…

    食谱 2022年10月1日
  • 懒人减脂餐做法大全?

    鸡胸肉1块、豌豆玉米粒80克、葱1根、胡萝卜小半根、西红柿一个 1:鸡肉搅打成糊状(剁也是很快的)放入豌豆玉米粒、胡萝卜切小丁放入小半汤匙玉米淀粉半汤匙料酒1克盐充分搅拌均匀备用 …

    2022年9月24日
  • 夏季儿童有哪些食谱?

    绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆腐浆、甘蔗、梨……这是列出的一串适于…

    食谱 2022年9月5日
  • 给几个养胃食谱?

    平时一日三餐准时吃,早餐是必须的,    早上可以多熬粥喝,在粥里可以加入大枣,或者煮八堡粥都是不错的选择,多吃蔬菜。养胃食物1、小米:暖胃,安神2、南瓜:南瓜性温,味甘。解毒:南…

    食谱 2022年8月13日
  • 夏天的一些简单方便好吃菜谱、

    给你推荐三个清凉夏日菜谱: 早餐:绯翠粥(红豆、绿豆、米一起煮)+鸡蛋 中餐:果蔬沙拉(黄瓜、生菜、苹果、黄桃、哈密瓜)+白粥/白米饭 晚餐:银耳百合红枣汤 夏天易上火,炒菜有些油…

    食谱 2022年8月12日