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青橄榄煲汤做法大全?

你好,首先青橄榄煲汤做法有几种哦!分享潮汕地区经常煮到的几种做法哦!

[比心]双橄榄骨头汤

1准备石橄榄一把泡洗干净

2把青橄榄拍碎一下或者划口子

3油甘子一把洗干净拍碎

4把猪骨头焯水后,所有材料放入炖盅,隔水炖1.5小时后调少许盐即可

入口有点涩后回甘,对喉咙润肺都非常不错哦!

[比心]猪肺青橄榄汤

1准备猪肺一块,冲洗干净后,切块焯水,捞起备用

2把青橄榄拍碎或者划口子

3把以上材料放入炖盅,隔水炖1小时以上,或者用砂锅煲汤!

这也是一道清肺润喉的好汤品,咳嗽的时候喝喝不错的选择!

[比心]青橄榄排骨汤

1排骨洗干净后清水浸泡掉血水,备用

2青橄榄拍碎 ,蜜枣两颗

3所有材料放入炖盅或者砂锅,煮1小时以上即可

这道汤品,清甜可口 又润喉!

[比心]青橄榄瘦肉炖鲍鱼

1新鲜鲍鱼,去掉内脏和嘴巴,连带壳也一起刷洗干净

2瘦肉切块,泡去血水,青橄榄拍碎

3所有材料放入炖盅,隔水炖1.5小时

非常的清甜好喝,润肺润喉哦!

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