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宝宝刚开始添家辅食吃什么好呢

宝宝四个月就可以开始添加辅食了,建议先给宝宝添糊状的米粉,可以锻炼宝宝的吞咽能力,然后再添加一点纯蛋黄(因为蛋清的蛋白宝宝不太容易消化,且易发生蛋白过敏情况),开始的时候可以只添四分之一个,三天后看宝宝大便是否正常,如果正常可以添到三分之一左右,然后以三天为一个周期直至添到全蛋黄,在添到二分之一时可以在蛋黄里加一点菜水或是菜粉(合生元有专门的婴儿菜粉)\菜糊(新鲜青菜切碎煮烂).一般宝宝一天每样只添一次就可以了,不然不宝宝会吃烦的.

辅食添加原则是:从少到多,从稀到稠,从一种到多种,从细到粗,循序渐进.
四至六个月的宝宝可以添加的辅食有:米糊\烂粥等淀粉类食物,蛋黄\动物血\菜泥\果泥.
七至九个月的宝宝可以添加的辅食有:烂面条\磨牙棒\全蛋\肝泥\肉末\鱼肉泥\软豆腐.
十至十二个月宝宝添加辅食:厚粥\软饭\挂面\馒头\面包\碎菜\碎肉\油\豆制品.

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