1. 首页
  2. 食材

动物可以合成维生素吗?比如说牛,牛肉中富含的维生素是牛自己合成的,还是从食物中获取的呢?

维生素是参与生物生长发育和代谢所必须的一类微量有机物.维生素都是小分子有机物.这类物质由于

体内不能合成或合成量不足

,所以虽然需要量很少,每日仅以mg或μg计算,但

必须由食物供给.

维生素在生物体内的作用不同于糖类、脂肪和蛋白质,它

不是作为碳源、氮源或能源物质,不是用来供能或构成生物体的组成部分

,但却是代谢过程中所必需的.已知绝大多数维生素作为酶的辅酶或辅基的组成成分,在物质代谢中起重要作用.

在微生物中也有和动物相似的情况,即它们本身不能合成所需要的维生素

,而要外界供给.

但也有一些微生物能合成某些维生素

,如大肠杆菌能合成维生素K、生物素等,核黄菌能合成维生素B2.

一般来说植物体内能合成维生素.高等动物不能合成维生素也不是绝对的,例如人体能合成VD;大小白鼠能合成VC.

安利天然B族维生素片用量?

B族维生素可以有效地促进食物的吸收,是人生长发育必不可少的维生素种类之一。天然B族维生素片的缺点在于其具有水溶性,不能长期的在人体内发挥作用,需要定时定量的补充,因此建议天然B族维生素片可以每日摄入两到三片,每天都要服用,以此保证效果的连续性。

小孩子七岁可以补什么维生素吗?

小孩子七岁需要补充一些维生素C食物来提高人体免疫力;还可以补充一些维生素b2,可以通过如奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等.进行食补。除了维生素,还应当多补充一些钙含量,补钙能促进骨质生长,适合孩子成长.平时除牛奶外可食,还可多吃一些鸡蛋核桃之类的。

说明:部分文章来源网络,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除。