健康的减肥应该吃哪些食物

zxc • 2022年5月11日 pm7:26 • 未分类

18种食物越吃越瘦：

紫莱

芝麻

香蕉

苹果

红豆

木瓜

西瓜

竹笋

西柚

魔芋

菠菜

西芹

花生

奇异果

菠萝

鸡蛋

陈皮

西红柿

减肥最能去油脂的种食物：

茶

洋葱

蒜

苹果

牛奶

燕麦

玉米

鱼

菊花