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减肥食谱大全有哪些?哪些食材能做出减肥瘦身食谱啊?

我没有试减肥食谱,因为没时间,天天要上班啊,没办法,后来在一个朋友的Q空间买的款减肥药还不错,好像是她空间的第6款吧!客服的服务还是很好的,就是快递发错了,虽然之前说过,但是想到可能太忙,忙中出错也是有可能的,再说下效果,我吃了五天,称了一下大约瘦了5斤的样子,当然这五天吃的东西也比较少,零食也不吃,每天就是吃早餐,中午或者晚上吃点蔬菜水果的,感觉就是非常口渴,是非常非常的口渴,还有就是精力感觉有点旺盛的样子,每天早上七点二十的时候就自然醒,这在之前是不可能的,所以在考虑晚上要不要早点睡觉,不能一点再睡了。并且没有出现拉肚子的情况,哦,还有,我的体质是属于吃的少,但是看起来肉肉的,身上的肉也是软软的那种,希望给后面的人有些帮助。

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