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一岁宝宝营养配方粥

文章导读一周岁的小宝宝人体消化吸收工作能力是较为孱弱的,我们不适合给宝宝加上过多的宝宝辅食,能够给宝宝适度的吃一些粥类或是汤菜等。粥类挑选蔬菜粥比较好,蔬菜粥能够推动小宝宝的胃肠消化吸收,并且能够赔偿维他命,还能够协助小宝宝开展断奶后,宝宝辅食能够适度的加上,逐渐的降低小宝宝的喂母乳量。1、香蕉苹

文章指南

一岁宝宝的消化吸收能力比较弱,所以我们不适合给宝宝添加过多的宝宝辅食,而可以给宝宝一些粥或者汤等。粥最好选择蔬菜粥。蔬菜粥可以促进宝宝肠胃消化吸收,补充维生素,辅助宝宝断奶。断奶后,可以适量添加婴儿辅食,逐渐减少宝宝的母乳喂养。

一周岁宝宝营养食谱粥

1.香蕉苹果蔬菜泥粥

材料:合适的小米,一朵西蓝花和一个香蕉苹果

做法:1。用小米煮香蕉苹果片。2.西蓝花沥干水分,去肥切碎。3.将碾碎成菜泥的西蓝花倒入香蕉小米粥中

2、牛奶鸡蛋黄小米汤粥

材料:一小碗米饭,一个生鸡蛋,几个婴儿奶粉

做法:1。将大米浸泡在冷水中,然后煨出粥。2.取一个生鸡蛋,用蒸锅煮。3.生鸡蛋煮熟后,取下蛋黄倒入泥中(1岁以内的孩子不用吃蛋白)。4.婴儿奶粉冲泡后,蛋黄泥和小米粥可以混合均匀

一周岁宝宝营养食谱粥

3、紫薯紫米粥

材料:紫薯1份、大米2份、小米1.5份、黑豆0.5份(企业:1份约为1勺婴儿奶粉)。宝宝的辅食第一次要一个一个添加。如果上述颗粒饲料没有尝试过,就不能一起添加。因此,这种婴儿粥适合宝宝在第二次婴儿辅食。

做法:1。大米、小米、黑豆用冷水洗净;2.紫薯去皮(紫薯去皮后立即用水浸泡,否则会变黑);3.将紫薯切成丁,用3米拌入锅中煮至粥稠(根据宝宝的咬力);4.把碗拿开。

4.山药胡萝卜粥

材料:大米小米1份,山药1份,胡萝卜1份(企业:1份约为1勺婴儿奶粉)

做法:1。淘米小米;2.山药去皮切片;3.山药和大米、小米一起煮;4.胡萝卜去皮,倒入泥中;5.加入山药、大米和小米一起煮

5、胡萝卜鲢鱼粥

材料:1。鲢鱼和胡萝卜分开煮,倒入泥中

2、大米清洗成粥3、胡萝卜鲢鱼粥

6、双米枣粥

材料:有很多大枣和大米、小米。方法:1 .红枣去核煮熟;2.把米煮成粥(4-6月的宝宝可以把米过滤成汁,用米汁代替粥);3.把枣泥倒进粥里。

一周岁宝宝营养食谱粥

7、白芝麻核桃红枣粥

材料:大米小米两份,核桃仁一份,白芝麻一份,红枣两份(企业:一份约一勺婴儿奶粉)

做法:1。米的大小被清洗,2。红枣去皮,煮两米。3.核桃仁被磨成粉末。4.白芝麻混合后用搅拌机打碎。5.粥煮开后,放入白芝麻糊和核桃粉。6.再煮2分钟

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